ジャージおじさんのブログ

自分の人生や考え方・ゼルダの伝説の記事を書いております。

自分のメンタルは守ろう

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自分のメンタルを守ろう


こんにちは。


ジャージです。


今日は「自分のメンタルは守ろう」といったテーマでお話ししていきます。

 

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あなたのメンタルは…大丈夫?


2030年には「うつ病」が世界最大の健康問題になると予想されています。(WHOの調査)


生活は豊かになりつつありますが、それでも病む人がいることは事実です。


日本は「KAROSHI」という言葉まで生み出されてた国になりました。


ここだけ聞くと、世界から見た日本のイメージって怖いですよね。


ブラック企業」と言う言葉も浸透しており、異常な労働環境に悩む人も多いです。


残業して当たり前
石の上にも3年
根性論が美徳


などの価値観がある会社は要注意です。


正直ついていけなくなりますし病みます。

 

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諦めて大丈夫です。


環境を変えて大丈夫です。


何かを言われても、自分の人生に関係ないので気にしないでください。(僕は言われ気にしましたが、今はもうどうでもいいです)


楽しいことを続けた人が、一番成果を出していると思います。


辛い環境から抜け出し、自分のメンタルを守りましょう。

 

まとめ 自分のメンタルは守ろう

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逃げていい 逃げてたどりついた場所が自分の居場所でいいじゃん


実際、後の事は何とかなりますよ。


僕が何とかなっているので、みなさんも大丈夫ですよ。

 

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シャーマンキング葉君に救われました

 

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