ジャージおじさんのブログ

自分の人生や考え方・ゼルダの伝説の記事を書いております。

2020-10-22から1日間の記事一覧

自分のメンタルは守ろう

自分のメンタルを守ろう こんにちは。 ジャージです。 今日は「自分のメンタルは守ろう」といったテーマでお話ししていきます。 あなたのメンタルは…大丈夫? 2030年には「うつ病」が世界最大の健康問題になると予想されています。(WHOの調査) 生活は豊か…